真夏の大惨事

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    毎日まいにち、暑いですねぇ。
    まったくもう暑すぎるねん!

    ・・・と思いながらやってきた、真夏の東京。
    仙台の暑さなんか比べ物にならないほど、
    溶けるような暑さです。
    久しぶりにセブンティーンアイスなぞ食してみたら
    あっという間に溶けちゃって、このあと大惨事に(笑)
    真夏に外でアイス食べたらダメね。
    せっかくのクマモンアイス(スイカ味)、
    ゆっくり味わう暇なし。がっかり。

    さ、涼しい仙台に帰ります。
    (といいつつ、帰ればそれなりに暑いけど)

    ケーク・サレ

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      先のホームパーティ時に買ったバケット、
      かなり余ったので、カットして冷凍していました。
      急に思いたち、金曜日の夜につけ込んで
      土曜日の朝にバケットフレンチトーストを。
      久しぶりのフレンチトースト、美味いなぁ。
      かなーりカロリー高いけどね。
      ってか、食べ過ぎ?(笑)


      それでスイッチ入ったかどうかはわかりませんが
      土曜日の夜、深夜電力を利用して、
      ケーク・サレに初めてトライ。
      オーブンで40分くらい焼きますからね、
      深夜電力利用は大切なポイントです!

      深夜だってのに、高カロリーだってのに
      焼きたてを一切れ味見。。。あー、罪悪感!

      ( -.-)? 美味しくない?

      なんかねぇ、思ったほど美味くない。
      んー、なんでかなぁ?下手なだけ??
      なんて思ってたけど、どうやらこれは
      冷めて味が馴染んでからのほうが美味しいらしい。
      今朝になって朝食に食べてみたら、
      格段に美味しく感じられた〜♪
      あぁ、良かった!

      クックパッドレシピで焼いたのにマズイって、料理下手過ぎて笑えないもん。

      ランチで肉食

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        今日もまたまた肉食気分。
        ちょっとね、急に立ち上がるとクラッとしたり
        なんだか立ちくらみがするので。
        給食指導でいうところの
        「ちやにくをつくるたべもの」
        を食さねばならないなと思った次第。

        で、職場近くのルーシー&グラットンへ。
        あ、カリフォルニアのほうね。
        ステーキランチなる150g牛ステーキと思ったけど
        野菜もたくさん食べたくて、
        いや、またまたカロリー過多を気にして
        サラダランチ(豚肉山盛りのせ)にしました。
        濃い味付けのお肉で、野菜もごはんも進む〜♪
        ごはん半分以下盛りにしてもらってて良かった。
        野菜モリモリ、お肉モリモリ。
        お肉をよく噛みすぎて、アゴ疲れたさ(笑)

        しっかり頂いたので、今晩のレッスンも頑張ろー!

        今日は肉食!

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          フラのホイケ(発表会)まで一週間。
          今日はホイケ前最終のフラレッスンでした。
          体重減少とともに、体力が衰えてしまったのか
          今日の2クラス、計約三時間のレッスンは
          かなりバテバテだったワタクシ。。。
          レッスンの途中から「今日は肉食するぞ!」
          と、邪念いっぱいだったので(笑)、
          その気持ちに従い、お肉を食べに、
          カンパニオに立ち寄りました。




          とはいえワタクシ、ただいま断酒ちうですからね、
          お肉のおともはガス入りのミネラルウォーター。
          いいのいいの、やる気スイッチオンで
          それもターボかかっているから大丈夫!
          まずは生ハムとピクルス盛り合わせを頂きました。



          そして肝心のお肉ですが。
          メニューにあった豚肉とか牛肉とか迷ったけど
          カロリー過多を恐れるあまり、チキンを選択。
          ガッツリ肉食気分だったのに、若鶏のグリルて。
          己のココロが、まさに“チキン”やないかい!(笑)
          ビビってないでガッツリ肉食しなはれ、自分!
          美味しかったのだけどね。
          付け合わせのグリル野菜も美味しかったけど。
          お肉がなんだか優しいですよ、チキンだと。

          次回の肉食気分の際には、臆せずガッツリ、
          スペアリブあたりをガツガツいきたいと思います。
          美味しかったのに、己のチキンっぷりに、
          若鶏もビックリやっちゅうねん。ぷ。

          しるこサンド

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            同僚の名古屋出張土産に、写真の品を頂きました。
            昔なつかしの「しるこサンド」八丁味噌ver. 
            本家のしるこサンドは、ほんのりあんこの風味に
            クラッカーの香ばしさ美味しい、
            昭和のカホリ満載なお菓子ですが、
            こちらはそれに、八丁味噌の風味をプラス。
            味噌のカホリがこれまたマッチして美味。
            うっかり食べ過ぎそうだけど、そこはガマンして
            ランチ仲間でワイワイ頂きました。

            とても美味しかったです、ありがとう!

            最近のおやつ

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              今日から10月。早っ!
              道理で寒いわけですよー。
              脳内シーズンが年中常夏なワタクシは、
              季節感がイマイチ付いていけず、
              いまだに足下はサンダルだったりするのですが
              本人が「寒くてもうアカン!」と気付くまで
              そっと生暖かく見守ってください(笑)

              ところで、10月に入ったということは、
              ワタクシ達の発表会まで秒読み段階に・・・
              オーゥ!なにかにつけて焦るばかり。
              ダイエットも、その後頑張っておりますが
              如何せん、落ちが悪い今日この頃。
              この二週間、お酒も断って頑張ってますのに。
              「ワタクシの主なエネルギー源はアルコホル!」
              と公言してはばからないワタクシがですよ!?
              まぁ、体重より見た目が落ちれば良いわけで
              気を取り直して、あと二週間弱頑張ります。

              そんなワタクシの最近のおやつは和菓子が主流。
              お酒を断って、その上甘いもの断ちは無理だー!
              モリモリ頂きたいのを我慢して、少しだけね。
              生クリームや小麦粉たっぷりの洋菓子ではなく
              利尿作用のある小豆を使った和菓子をと
              エステティシャンにご指導頂いているので
              羊羹系統がイチオシです。大好きなので大歓迎。
              一番好きなのは、こしあんの水ようかん。
              これまた季節感無さすぎですけどね(笑)


              写真は先頃頂戴したチョー高級羊羹。
              ミニサイズでちょうどいい♪
              美味しく頂いています、ありがとうございます。

              ザッハトルテ

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                徒歩通勤の途中で見かけて気になっていた
                小さなカフェに行ってきました。
                オーナーさんらしき男性と、女性客ばかり。
                とても静かで落ち着いた空間でした。


                歩き回ってかなりクタクタだったし、
                お昼ごはんを食べ損ねていたので、
                ランチ代わりにザッハトルテを頂いてみました。
                小麦粉を使っていないんですって。
                程良い甘さがブラックコーヒーにぴったり。
                とても美味しかったな。


                ダイエット中なワタクシなので、
                最初にちゃんとサラダも頂きましたよ。
                実はこのサラダ、ディナータイム用のメニュー。
                お店のお兄さんに聞いてみたら、
                サラダも出していただけました。
                有り難し♪

                静かで落ち着いた空間はとても居心地良くて
                ついついお茶をもう一杯、おかわりしちゃった。
                またゆっくりお邪魔してみたいな〜。
                土曜日の昼下がりとか、ディナータイムに。

                龍洋亭西むら

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                  ワタクシの弟君がお気に入りの和菓子屋さんが
                  東京浅草の雷門前にある西むらさん。
                  歴史ある老舗なそうで、いたくお気に入りです。
                  なにやら、アンコが大変上品な甘さで美味とか。
                  確かにね、どら焼き頂きましたら美味しかった!

                  で、こしあん大好きなワタクシ&弟。
                  季節限定で、夏季だけ販売している水ようかんを
                  是非一度食したいと、かねがね思っておりました。
                  研修で上京する今回、チャンスじゃね!?
                  ということで、イソイソと参りました。



                  カップに入ったりしてるわけではなくて、 
                  切り出してる水ようかんなので、
                  どうやら配送していないようだったのですが、
                  事情をお話して盛岡に送りたいと申し出たところ
                  身内宛だし、すぐに召し上がって頂くならと、 
                  特別に発送してくださいました。


                  もちろん、自分の分もちゃんと購入しましたよ。
                  やー、甘すぎず、薄すぎず、大変美味。
                  一個210円、また食べたーい!
                  9月の横浜行きの時にも、立ち寄ってみよかな。
                  確かまだ発売期間だよね、うひひ。

                  胃が縮小ちう

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                    今日は仙台七夕前夜祭の花火大会の日です。
                    が!ワタクシまったく関係なく飲んでます。
                    かなーり久しぶりに、ひとりメシ。
                    ガルプで真鯛のパン粉焼なぞ頂いてまする。
                    美味白ワインとともに、チョーうまい♪

                    ダイエットで胃が小さくなってるせいか、
                    はたまたワイン飲み過ぎなせいか(笑)、
                    このお皿、まだたべきれてませんが、
                    美味しいので楽しみつつゆっくり頂きます♪

                    花火のババババーンって音が、
                    宅配便やさんの台車ガラガラの音に
                    聞こえちまったってのは、ここだけのハナシ。
                    風情もなにもあったもんじゃないわねぇ(笑)

                    夏のスイーツ

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                      新しく来てくださっている派遣社員さん、
                      誕生日が、なんとワタクシと一週間違い!
                      おまけに同学年ってびっくりー。

                      ってことで、恒例のランチスイーツでお祝い。
                      ランチ仲間みんなでお気に入りの
                      果物のいたがきのお店「Fruit box」で
                      夏らしいさわやかスイーツを購入。
                      大変美味しく頂きました。
                      ちなみにお店は、三越地下にあります。

                      ワタクシは写真上の紫色の
                      「アサイーのヨーグルトムース」を。
                      さっぱりとしていて甘さ控えめ。美味♪
                      ダイエットちうなワタクシのチョイスなので
                      ずっしり重量たっぷりのしたタルトとか、
                      こってり甘いケーキじゃなくてごめんね〜。
                      SunMonTueWedThuFriSat
                        12345
                      6789101112
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